Air Chia Sehat Kaya Serat

 


Bahan-bahan:

  • 1 sdm biji chia
  • 300 ml air mineral
  • 1 sdt madu/lemon (opsional)

Cara Membuat:

  1. Rendam chia dalam air selama minimal 1 jam.
  2. Tambahkan madu atau perasan lemon jika suka.
  3. Aduk rata dan konsumsi segera atau simpan di kulkas.

Post a Comment

0 Comments
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.